AASraw විසින් NMN සහ NRC කුඩු තොග වශයෙන් නිෂ්පාදනය කරයි!

NAD + & NMN

 

මීයන්ගේ සිරුරු තුළ එන්එම්එන් අතිරේකය එන්ඒඩී ස්පයික් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ විද්‍යාත්මක සොයාගැනීම් නිකුත් කිරීම පුවත්පතට සහ සඟරා සිරස්තලවලට පහර දුන් අතර එය සොයා ගැනීම “තාරුණ්‍යයේ උල්පත. "

සංයෝගය ලබා දුන් විට පැරණි මීයන් තරුණ, ජවසම්පන්න හා සිහින් බවට පත් වූ බව අධ්‍යයනය වාර්තා කරයි. මේ අනුව, අතිරේකය ගැනීමෙන් ඔබේ වයස්ගත වීමේ ක්‍රියාවලිය ආපසු හැරවිය හැකිය. ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ අතිරේක ද්‍රව්‍ය ගැනීම ගැන සාකච්ඡා කළ යුතු වුවද.

 

Hisඑන්එම්එන් සහ එන්ඒඩී + ටෝරි

නිකොටිනාමයිඩ් ඇඩිනීන් ඩයිනියුක්ලියෝටයිඩ් නොහොත් කෙටියෙන් NAD යනු ශරීරයේ වැදගත්ම හා බහුකාර්ය අණු වලින් එකකි. සෛලවලට ශක්තිය සැපයීම සඳහා එය කේන්ද්‍රීය බැවින් NAD අවශ්‍ය නොවන ජීව විද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලියක් පාහේ නොමැත. මෙහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස පුළුල් ජෛව විද්‍යාත්මක පර්යේෂණවල කේන්ද්‍රය NAD ය.

1906 දී ආතර් හාර්ඩන් සහ විලියම් ජෝන් යන්ග් විසින් බීර නිපදවන යීස්ට් වලින් ලබාගත් ද්‍රවයේ “සාධකය” සොයා ගන්නා ලදී. එකල “කෝෆර්මන්ට්” ලෙස හැඳින්වූ එම “සාධකය” එන්ඒඩී බවට පත් විය.

හාඩන්, හාන්ස් වොන් අයිලර්-චෙල්පින් සමඟ පැසවීම පිළිබඳ අබිරහස් දිගින් දිගටම විසුරුවා හැරියේය. මෙම ක්‍රියාදාමයන් පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක අවබෝධයක් වර්ධනය කිරීම සඳහා 1929 දී ඔවුන්ට නොබෙල් ත්‍යාගය පිරිනමන ලදී. එන්.ඒ.ඩී.

තවත් නොබෙල් ත්‍යාගලාභියෙකු වන ඔටෝ වෝර්බර්ග්ගේ මඟ පෙන්වීම යටතේ 1930 ගණන් වලදී NAD පිළිබඳ කතාව පුළුල් විය. ඔහු බොහෝ ජෛව රසායනික ප්‍රතික්‍රියා සඳහා පහසුකම් සැලසීමේ දී NAD හි ප්‍රධාන කාර්යභාරය සොයා ගත්තේය. වෝර්බර්ග් සොයාගත්තේ NAD ඉලෙක්ට්‍රෝන සඳහා ජීව විද්‍යාත්මක රිලේ වර්ගයක් ලෙස සේවය කරන බවයි. එක් අණුවක සිට තවත් අණුවකට ඉලෙක්ට්‍රෝන මාරු කිරීම, සියළුම ජෛව රසායනික ප්‍රතික්‍රියා සිදු කිරීමට අවශ්‍ය ශක්තිය සඳහා පදනම ලෙස සේවය කරයි.

1937 දී මැඩිසන් හි විස්කොන්සින් විශ්ව විද්‍යාලයේ කොන්රාඩ් එල්වෙජ්ජම් සහ සගයන් විසින් NAD + අතිරේකය මගින් පෙලග්‍රා හෝ “කළු දිව” සුනඛයින් සුව කරන බව සොයා ගන්නා ලදී. මිනිසුන් තුළ පෙලග්‍රා පාචනය, ඩිමෙන්ශියාව සහ මුඛයේ ඇති වන තුවාල ඇතුළු රෝග ලක්ෂණ රාශියක් ඇති කරයි. එය නියාසින් iency නතාවයෙන් හටගන්නා අතර දැන් එන්එම්එන් හි පූර්වගාමීන්ගෙන් එකක් වන නිකොටිනාමයිඩ් සමඟ නිරන්තරයෙන් ප්‍රතිකාර කරනු ලැබේ.

ආතර් කෝර්න්බර්ග් විසින් 40 සහ 50 කාලය පුරාවටම NAD + පිළිබඳ පර්යේෂණ සිදු කරන ලදී. 1958 දී ජැක් ප්‍රයිස් සහ පිලිප් හැන්ඩ්ලර් විසින් ජෛව රසායනික පියවර තුන සොයා ගන්නා ලද අතර එමඟින් නිකොටින්තික් අම්ලය NAD බවට පරිවර්තනය වේ. මාර්ගයක් ලෙස හැඳින්වෙන මෙම පියවර මාලාව අද ප්‍රයිස්-හෑන්ඩ්ලර් මාවත ලෙස හැඳින්වේ.

1963 දී චැම්බොන්, වේල් සහ මැන්ඩෙල් වාර්තා කළේ නිකොටිනාමයිඩ් මොනොනියුක්ලියෝටයිඩ් (එන්එම්එන්) වැදගත් න්‍යෂ්ටික එන්සයිමයක් සක්‍රිය කිරීමට අවශ්‍ය ශක්තිය සපයන බවයි. මෙම සොයාගැනීම PARP නමින් හැඳින්වෙන ප්‍රෝටීන වර්ගයක් පිළිබඳ විශිෂ්ට සොයාගැනීම් මාලාවකට මග පෑදීය. ඩීඑන්ඒ හානිය අළුත්වැඩියා කිරීම, සෛල මිය යාම නියාමනය කිරීම සහ ආයු කාලය වෙනස් වීම සමඟ ඔවුන්ගේ ක්‍රියාකාරකම් සම්බන්ධ වන විට PARPs තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

1976 දී, රෙක්ස්ටයිනර් සහ ඔහුගේ සගයන් බලශක්ති හුවමාරු අණුවක් ලෙස සම්භාව්‍ය ජෛව රසායනික භූමිකාවෙන් ඔබ්බට ක්ෂීරපායී සෛල තුළ “වෙනත් ප්‍රධාන කාර්යයක්” ඇති බව ඒත්තු ගැන්වෙන සාක්ෂි සොයා ගත්හ.

මෙම සොයාගැනීම නිසා ලෙනාඩ් ගවරෙන්ට සහ ඔහුගේ සගයන්ට සර්ටූයින් නම් ප්‍රෝටීන NAD භාවිතා කර ආයු කාලය දීර් to කර ගැනීම සඳහා සමහර ජාන “නිහ .ව” තබාගෙන සොයා ගැනීමට හැකි විය. එතැන් සිට, වයස්ගත ආශ්‍රිත සෞඛ්‍ය ගැටලු ගණනාවක් සමනය කිරීමේ හැකියාව සඳහා NAD සහ එහි අතරමැදියන් වන NMN සහ NR කෙරෙහි උනන්දුව වර්ධනය වී තිබේ.

NAD + & NMN

Wතොප්පි ආහාර එන්එම්එන් අඩංගු ද?

අලිගැට පේර, බ්රොකොලි, ගෝවා සහ තක්කාලි වැනි ආහාර වල එන්එම්එන් ස්වභාවිකව ඇතිවේ. දැන් ඔබ සිතන්නේ: “එන්එම්එන් ආහාරවල තිබේ නම්, එම ආහාර වලින් වැඩි ප්‍රමාණයක් අනුභව කිරීමෙන් මගේ එන්ඒඩී + මට්ටම ඉහළ නැංවිය නොහැකිද? “එය හොඳ ප්‍රශ්නයක් වන අතර සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් අනුභව කිරීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරන්නෙමු. නමුත්, මෙන්න ප්‍රශ්නය:

මෙම ආහාර වල එන්එම්එන් ඇති වුවද, සාන්ද්‍රණය ආහාර කිලෝග්‍රෑමයකට 1 mg ට වඩා අඩුය. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, එන්එම්එන් මිලිග්‍රෑම් 1 ක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබට බ්‍රොකොලි කිලෝග්‍රෑම් 1 ක් පමණ ආහාරයට ගත යුතුය!

මිනිසුන් තුළ NAD + මට්ටම ඉහළ නැංවීම සඳහා NMN මට්ටම එක් මාත්‍රාවකට මිලිග්‍රෑම් සිය ගණනක් විය යුතු බව සොයාගෙන ඇත. මෙය කොතරම් බ්‍රොකොලි ආහාරයට ගත්තත් අපගේ ආහාර වේලෙන් ලබා ගත හැකි ප්‍රමාණයට වඩා ඉහළ අගයක් ගනී.

AASraw යනු පරිපූරක ලෙස NAD + සහ NMN හි වෘත්තීය නිෂ්පාදකයා වේ.

උද්ධෘත තොරතුරු සඳහා කරුණාකර මෙහි ක්ලික් කරන්න: හිස්අප හා සම්බන්ධ වේ

 

එන්එම්එන් සමඟ අතිරේකව සිටින්නේ ඇයි?

අප පෙන්වා ඇති පරිදි, NAD + නිර්මාණය කිරීමේදී NMN තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. අපගේ ශරීරයේ ඉහළ මට්ටමේ NAD + ඇති විට, සෛලීය ශක්තිය වැඩි වන අතර එය ජීවිතයේ ඉන්ධන බවට පත්වේ. එනම් අපගේ ශරීරයේ සෑම අවයවයක්ම හා සෛලයක්ම බලගන්වන අතර DNA හානිවලින් අපව ආරක්ෂා කරයි. අපගේ ආයු අපේක්ෂාව වැඩි කිරීමට සහ වයස්ගත වීමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කිරීමට අත්‍යවශ්‍ය Sirtuins ද NAD + සක්‍රීය කරයි.

එන්එම්එන් සමඟ අතිරේකව යෙදීමෙන් අපගේ ශරීරයේ NAD + මට්ටම කෙලින්ම වැඩි වන අතර එමඟින් අප වයසට යත්ම සිදුවන ස්වාභාවික පරිහානියට ප්‍රතිරෝධයක් දක්වයි. එන්එම්එන් සමඟ අතිරේකව යෙදීමෙන් පර්යේෂණයන් පෙන්වා දී ඇත NAD + මට්ටම් වැඩිහිටියන් තුළ 20 හැවිරිදි වියේ පසුවිය හැකිය.

 

(1) නිකොටිනාමයිඩ් ඇඩිනීන් ඩයිනියුක්ලියෝටයිඩ් (NAD +) යනු කුමක්ද? සහ එහි ක්‍රියා?

NAD + යනු ජීවිතයට සහ සෛලීය ක්‍රියාකාරිත්වයට අවශ්‍ය අත්‍යවශ්‍ය කෝඑන්සයිමයකි. එන්සයිම යනු ජෛව රසායනික ප්‍රතික්‍රියා සිදු කළ හැකි උත්ප්‍රේරක වේ. Coenzymes යනු ක්‍රියාකාරී වීමට එන්සයිම අවශ්‍ය වන “සහායක” අණු වේ.

ජලය හැරුණු විට ශරීරයේ බහුලම අණුව NAD + වන අතර එය නොමැතිව ජීවියෙකු මිය යනු ඇත. හානියට පත් ඩීඑන්ඒ අළුත්වැඩියා කරන සර්ටූයින් වැනි ශරීරය පුරා බොහෝ ප්‍රෝටීන විසින් NAD + භාවිතා කරයි. සෛලවල බලශක්තිය වන මයිටොකොන්ඩ්‍රියා සඳහා ද එය වැදගත් වන අතර අපගේ ශරීර භාවිතා කරන රසායනික ශක්තිය ජනනය කරයි.

 

(2) NAD + මට්ටම් වැඩි කිරීමේ ක්‍රම

කැලරි සීමා කිරීම ලෙස හැඳින්වෙන කැලරි ප්‍රමාණය නිරාහාරව හෝ අඩු කිරීමෙන් NAD + මට්ටම් සහ සර්ටූයින් ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි වන බව පෙන්වා දී ඇත. මීයන් තුළ, කැලරි සීමා කිරීමෙන් වැඩිවන NAD + සහ සර්ටූයින් ක්‍රියාකාරිත්වය වයස්ගත වීමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී වන බව පෙන්නුම් කර ඇත. සමහර ආහාර වල NAD + පැවතුනද, අන්තර් සෛලීය සාන්ද්‍රණයන්ට බලපාන තරම් සාන්ද්‍රණය අඩුය. එන්එම්එන් වැනි ඇතැම් අතිරේක ආහාර ගැනීමෙන් NAD + මට්ටම ඉහළ යන බව පෙන්නුම් කර ඇත.

 

(3) NAD+ එන්එම්එන් ලෙස අතිරේක

සාමාන්‍ය සෛලීය ක්‍රියාකාරිත්වයන් කාලයත් සමඟ NAD + සැපයුම අඩුවීම නිසා NAD + හි අන්තර් සෛලීය සාන්ද්‍රණය වයසට යාමෙන් අඩු වේ. NAD + හි සෞඛ්‍ය සම්පන්න මට්ටම් NAD + පූර්වගාමීන් සමඟ අතිරේකව ප්‍රතිස්ථාපනය කරනු ඇතැයි සැලකේ. පර්යේෂණයන්ට අනුව, එන්එම්එන් සහ නිකොටිනාමයිඩ් රයිබොසයිඩ් (NR) NAD + නිෂ්පාදනයේ අතිරේක ලෙස සලකනු ලබන අතර NAD + සාන්ද්‍රණය වැඩි කරයි. හාවඩ්හි NAD + පර්යේෂකයෙකු වන ඩේවිඩ් සින්ක්ලෙයාර් පවසන්නේ “NAD + ජීවීන්ට කෙලින්ම පෝෂණය කිරීම හෝ පරිපාලනය කිරීම ප්‍රායෝගික විකල්පයක් නොවේ. NAD + අණුවට සෛල වලට පහසුවෙන් සෛල පටල තරණය කළ නොහැකි අතර එම නිසා පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට ධනාත්මක ලෙස බලපානු ඇත. ඒ වෙනුවට, NAD + හි ජෛව අණුක මට්ටම ඉහළ නැංවීම සඳහා NAD + සඳහා පූර්වගාමී අණු භාවිතා කළ යුතුය. ” මෙයින් අදහස් කරන්නේ NAD + සෘජු ලෙස භාවිතා කළ නොහැකි බවයි අතිරේකය, එය පහසුවෙන් අවශෝෂණය නොවන නිසා. NAD + පූර්වජයන් NAD + ට වඩා පහසුවෙන් අවශෝෂණය කර ගන්නා අතර වඩාත් effective ලදායී අතිරේක වේ.

 

නිකොටිනාමයිඩ් මොනොනියුක්ලියෝටයිඩ් (එන්එම්එන්) යනු කුමක්ද?

නිකොටිනාමයිඩ් මොනොනියුක්ලියෝටයිඩ් (CAS:1094-61-7), එන්එම්එන් ලෙසද හැඳින්වේ, එය ස්වාභාවිකවම මිනිස් සිරුරේ කුඩා ප්‍රමාණයේ මෙන්ම සමහර ආහාර වල අඩංගු සංයෝගයකි. එන්එම්එන් වාචිකව ජෛව ලබා ගත හැකි අතර වාචිකව ගත් විට අක්මාව හා මාංශ පේශි තුළ ඇති එන්ඒඩී + මට්ටම් සඳහා සහාය විය හැකිය.

මෑත කාලීන පර්යේෂණ වලින් හෙළි වී ඇත්තේ එන්එම්එන් හෘද සෞඛ්‍යය, බලශක්ති නිෂ්පාදනය, සංජානන සෞඛ්‍යය මෙන්ම දෘෂ්ටි විතානයේ සහ අස්ථි සෞඛ්‍යයට සහාය විය හැකි බවයි. එන්එම්එන් පර්යේෂණයන්හි විශේෂයෙන් සිත්ගන්නා කරුණක් නම්, එය ඩීඑන්ඒ අළුත්වැඩියාව ප්‍රවර්ධනය කිරීම සහ නිරෝගී වයසට යාමේ කාර්යභාරයක් ඉටු කරනු ඇතැයි සිතන සර්ටූයින් ජාන සක්‍රීය කිරීමට සහාය වීමයි.

 

 ශරීරයේ එන්එම්එන් සංස්ලේෂණය කරන්නේ කෙසේද?

එන්එම්එන් ශරීරයේ බී විටමින් වලින් නිපදවනු ලැබේ. ශරීරයේ එන්එම්එන් සෑදීමට වගකිව යුතු එන්සයිමය නිකොටිනාමයිඩ් ෆොස්ෆොරිබොසයිල්ට්‍රාන්ස්පෙරස් (NAMPT) ලෙස හැඳින්වේ. NAMPT නිකොටිනාමයිඩ් (විටමින් බී 3) සීනි පොස්පේට් සමඟ PRPP (5'-phosphoribosyl-1-pyrophosphate) සමඟ සම්බන්ධ කරයි. පොස්පේට් කාණ්ඩයක් එකතු කිරීම මගින් එන්එම්එන් 'නිකොටිනාමයිඩ් රයිබොසයිඩ්' (එන්ආර්) වලින් ද සෑදිය හැකිය.

'NAMPT' යනු NAD + නිෂ්පාදනයේ අනුපාත සීමා කරන එන්සයිමයයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ NAMPT හි පහළ මට්ටම් නිසා NMN නිෂ්පාදනය අඩුවී ඇති අතර එහි ප්‍රති N ලයක් ලෙස NAD + මට්ටම් අඩු වන බවයි. එන්එම්එන් වැනි පූර්වගාමී අණු එකතු කිරීමෙන් ද එන්ඒඩී + නිෂ්පාදනය වේගවත් කළ හැකිය.

NAD + & NMN

එන්එම්එන් හි විභව ප්‍රතිලාභ

සතෙකුගේ සෛල තුළට ගිය පසු, එන්එම්එන් එන්ඒඩී + නිෂ්පාදනයට පෝෂණය වන අතර එමඟින් සෛලවලට අවශ්‍ය ශක්තිය ලබා දෙන අතර නිරෝගී වයසට යාම සඳහා එය ඉතා වැදගත් යැයි සැලකේ. අපගේ ඩීඑන්ඒ වල අඛණ්ඩතාව පවත්වා ගෙන යන ප්‍රෝටීන සක්‍රීය කිරීමේදී NAD + ප්‍රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. බොහෝ සෛලීය ක්‍රියාවලීන්හි එහි කේන්ද්‍රීය භූමිකාව සැලකිල්ලට ගෙන, එන්එම්එන් හි විභව ප්‍රතිලාභ සෑම ශරීර පද්ධතියකටම පාහේ විහිදේ. පහත දැක්වෙන්නේ වඩා හොඳින් දන්නා උදාහරණ කිහිපයකි.

 

 සනාල සෞඛ්යය සහ රුධිර ප්රවාහය ප්රවර්ධනය කරයි

චලනය, ස්ථාවරත්වය සහ ශක්තිය සඳහා අපි අපගේ ඇටසැකිලි මාංශ පේශි මත රඳා සිටිමු. ශක්තිමත්ව හා හොඳ තත්ත්වයේ සිටීමට නම්, මෙම මාංශ පේශි ග්ලූකෝස් සහ මේද අම්ල වැනි ප්‍රධාන ශක්ති අණු සැලකිය යුතු ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කළ යුතුය. මෙම අණු පරිවෘත්තීය කිරීම සඳහා NAD + අවශ්‍ය වන හෙයින්, අපගේ මාංශ පේශිවලට එන්එම්එන් වැනි එහි ගොඩනැඟිලි කොටස්වල ස්ථිර සැපයුමක් අවශ්‍ය වේ.

මීයන් පිළිබඳ අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ රුධිර නාලවල තද වීම, ඔක්සිකාරක ආතතිය, අපගේ සෛල බෙදීමට ඇති හැකියාව සහ අපගේ ජාන කෙතරම් ක්‍රියාකාරීද යන්න වෙනස් කිරීම වැනි විද්‍යා scientists යින් ජාන ලෙස හඳුන්වන වයස්ගතවීම හා සම්බන්ධ සෞඛ්‍ය පිරිහීම් වලින් එන්එම්එන් ආරක්ෂා වන බවයි. ප්‍රකාශනය.

 

 මාංශ පේශි විඳදරාගැනීම සහ ශක්තිය වැඩි දියුණු කරයි

අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ දීර් m කාලයක් තිස්සේ එන්එම්එන් පෝෂණය කළ මීයන් පැහැදිලි අතුරු ආබාධ නොමැති වඩා හොඳ බලශක්ති පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියක් ඇති බවයි. අප වයසට යත්ම අපගේ මාංශ පේශිවල සෞඛ්‍යය වඩ වඩාත් වැදගත් වන අතර අපගේම NAD + සැපයුම පහත වැටේ.

 

 හෘද රෝග වලින් ආරක්ෂා වේ

අවම වශයෙන් ඔබේ ඇටසැකිලි මාංශ පේශිවලට විවේකයක් ලබා ගත හැකිය. ඔබේ හදවතට විවේකයක් ගත නොහැකිවා පමණක් නොව, බරපතල ගැටළු ඇති නොකර එහි වේගය අඩු කිරීමටද නොහැකිය. එබැවින් හෘදයේ බලශක්ති අවශ්‍යතාවය අතිමහත්ය. එය නොකඩවා තබා ගැනීමට, එයට හැකි සෑම NAD + එකක්ම සෑදිය යුතුය. හෘද සෛල වලට එන්එම්එන් ස්ථාවර සැපයුමක් අවශ්‍ය වන්නේ මේ නිසා ය.

 

 තරබාරුකමේ අවදානම අඩු කරයි

තරබාරුකම සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන තත්වයන් රාශියකට සම්බන්ධ වී ඇති අතර ප්‍රතිකාර කිරීම ඉතා අභියෝගාත්මක විය හැකිය. තරබාරුකම හා දියවැඩියාව හා පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝමය වැනි රෝග සඳහා පහසු පිළියමක් නොමැත. ස්ථාවර ව්‍යායාම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් වැනි ජීවන රටා වෙනස් කිරීම ඉතා වැදගත් වන අතර සෑම කුඩා දෙයක්ම උපකාරී වේ.

මූසික අධ්‍යයනයන්හිදී, එන්එම්එන් කැලරි සීමා කිරීමේ (සීආර්) අංග අනුකරණය කරන බලපෑමක් පෙන්වයි. සී.ආර්. වයසට යෑමට සහ සෞඛ්‍යයට බොහෝ ප්‍රතිලාභ ලබා දෙන බව පෙන්වා දී ඇතත්, එය දීර් period කාලයක් තිස්සේ පවත්වා ගැනීම දුෂ්කර පාලන තන්ත්‍රයකි. එබඳු ආන්තික ආහාර වේලක් අනුගමනය නොකර එහි ප්‍රතිලාභ අනුකරණය කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැකි තරම් ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.

AASraw යනු පරිපූරක ලෙස NAD + සහ NMN හි වෘත්තීය නිෂ්පාදකයා වේ.

උද්ධෘත තොරතුරු සඳහා කරුණාකර මෙහි ක්ලික් කරන්න: හිස්අප හා සම්බන්ධ වේ

 

 DNA අළුත්වැඩියා නඩත්තු කිරීම වැඩි දියුණු කරයි

එන්එම්එන් වලින් සාදන ලද එන්ඒඩී + සර්ටූයින් නම් ප්‍රෝටීන සමූහයක් සක්‍රීය කරයි. අපගේ සෞඛ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ භාරකරුවන් ලෙස සමහර විට සිතන සර්ටූයින්, ඩීඑන්ඒ අඛණ්ඩතාව පවත්වා ගැනීම සඳහා ප්‍රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. අපගේ සෛල බෙදී යන සෑම අවස්ථාවකම අපගේ වර්ණදේහයේ කෙළවරේ ඇති ඩීඑන්ඒ ඉතා කෙටි වේ. එක්තරා අවස්ථාවක, මෙය අපගේ ජාන වලට හානි කිරීමට පටන් ගනී. විද්‍යාත්මකව ටෙලමියර් ලෙස හැඳින්වෙන අවසාන බිටු ස්ථාවර කිරීමෙන් සර්ටූයින් මෙම ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කරයි. කෙසේ වෙතත්, ක්‍රියා කිරීම සඳහා සර්ටයින් NAD + මත රඳා පවතී. මෑත අධ්යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ මීයන් පෝෂණය කිරීම එන්එම්එන් සිරිටින් සක්‍රීය කර වඩාත් ස්ථායී ටෙලමියර් වලට හේතු වූ බවයි.

 

 මයිටොකොන්ඩ්‍රීය ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරයි

සරලව කිවහොත්, අපගේ මයිටොකොන්ඩ්‍රියා නොමැතිව අපට ජීවත් විය නොහැක. මෙම අද්විතීය සෛලීය ව්‍යුහයන් සෛලයේ බලවේග ලෙස හැඳින්වේ. ඒවා අප ගන්නා ආහාර වලින් අණු අපගේ සෛල භාවිතා කරන ශක්තිය බවට පරිවර්තනය කරයි. මෙම ක්‍රියාවලියට NAD + කේන්ද්‍රීය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, NAD + නැතිවීම නිසා ඇති වන මයිටොකොන්ඩ්‍රීය විෂමතා ඇල්සයිමර් වැනි ස්නායු ආබාධවලට පවා බලපායි. මීයන් පිළිබඳ කරන ලද අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ එන්එම්එන් අතිරේකය මගින් මයිටොකොන්ඩ්‍රීය අක්‍රියතාවයන් කිහිපයක් බේරාගෙන ඇති බවයි.

 

How Lඔන්ග් D It Take To See Eදෝෂ Of එන්එම්එන්?

ඒසව්එන්එම්එන් කුඩු ඔබේ ශරීරයේ එන්එම්එන් මට්ටම මිනිත්තු කිහිපයකින් වැඩි කරන අතර එන්ඒඩී + මට්ටම විනාඩි 60 ක් තුළ වැඩි වේ. කෙසේ වෙතත්, NAD + සඳහා ඔබේ සෛල පුනර්ජීවනය කිරීම ආරම්භ කිරීමට සාමාන්‍යයෙන් සති කිහිපයක් ගතවේ.

බොහෝ පරිශීලකයින් සති 2 ත් 3 ත් අතර කාලයක් තුළ තරුණ හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න බවක් දැනෙන බව වාර්තා කරයි. එන්එම්එන් හි සම්පූර්ණ ප්‍රතිලාභ මාස කිහිපයක භාවිතයෙන් පසුව දැනිය හැකිය - නමුත් සති කිහිපයක් ඇතුළත ඔබට දැනටමත් වෙනස දැනෙනු ඇත!

එබැවින් ඔබට AASraw හි NMN හි පරිවර්තනීය බලපෑම් අත්විඳීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබට දැන් එය කිරීමට සුවිශේෂී අවස්ථාවක් තිබේ. හොඳම කොටස? ඔබ කිසිදු අවදානමක් ගත යුතු නැත. AASraw හි NMN තෘප්තිමත් සහතිකයකින් ආවරණය වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔවුන්ගේ එන්එම්එන් වෙත ආදරය කරනු ඇති බවට ඔවුන්ට විශ්වාස බැවින් ඔවුන් ඔබට සහතිකයක් ලබා දීමට කැමති බවයි.

NAD + & NMN

එන්එම්එන් අතිරේකයේ අතුරු ආබාධ

ඕනෑම සාපේක්ෂව නව සමඟ අතිරේකය, අතුරු ආබාධ ගැන සැලකිලිමත් වේ. මෙතෙක් විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනයන් මගින් මෙම අතිරේකය භාවිතා කිරීම හා සම්බන්ධ භයානක හෝ තීරණාත්මක අතුරු ආබාධ කිසිවක් පෙන්නුම් කර නොමැත.

නිකොටිනාමයිඩ් මොනොනියුක්ලියෝටයිඩ් පිළිබඳ එකම ප්‍රබල පැමිණිල්ල වන්නේ effectiveness ලදායිතාවයේ නොගැලපීමයි, නමුත් එය සිදුවන්නේ නව පරිපූරකයක වර්ධනය වන අවධියේදී ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම අතිරේකය ගැනීම පිළිබඳව ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය, විශේෂයෙන් ඔබ ගර්භණී හෝ මව්කිරි දෙන විට.

 

Is එන්එම්එන් බීඑතර් Tහෑන් NAD +?

වසර ගණනාවක් තිස්සේ, NAD + අණු කෙලින්ම ගෙන යා නොහැකි තරම් විශාල බවත් එන්එම්එන් වැනි පූර්වගාමියා භාවිතා කර ඒවා මතු කළ යුතු බවත් විශ්වාස කෙරිණි. මෑතකදී සොයාගෙන ඇත්තේ NAD + මගින් රුධිර මොළයේ බාධකයෙන් එතෙර විය හැකි බවත්, සියුම්ව ගතහොත් හයිපොතලමස් වෙත ළඟා විය හැකි බවත්ය. මෙම ග්‍රන්ථියේ NAD + මට්ටම ඉහළ නැංවිය හැකි අතර එය පරිවෘත්තීය පාලනය කරන නිසා මුළු ශරීරයටම ප්‍රයෝජනවත් වේ. එය ද විභවයක් විය හැකිය අතිරේකය හයිපොතලමස් හි NAD + මට්ටම අඩුවීම නිසා පරිවෘත්තීය ආබාධ ඇති අයට උපකාර කිරීම.

අනෙක් අතට, එන්එම්එන් ශරීරය පුරා සෛලවල එන්ඒඩී + මට්ටම ඉහළ නංවන අතර ඔබේ සමස්ත එන්ඒඩී + මට්ටම ඉහළ නැංවීමට සහ වයස්ගත වීම මන්දගාමී කිරීමට වඩා හොඳ අතිරේකයකි.

 

සාරාංශය

නිකොටිනාමයිඩ් මොනොනියුක්ලියෝටයිඩ් (එන්එම්එන්) යනු ඔබේ ශරීරයේ ඇති ස්වාභාවික මූලද්‍රව්‍යයක් වන අතර එය නිකොටිනාමයිඩ් ඇඩිනීන් ඩයිනියුක්ලියෝටයිඩ් නම් තවත් සං component ටකයක් නිපදවීම උත්තේජනය කරයි. වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය වැළැක්වීම සඳහා එන්එම්එන් සහ එන්ඒඩී යන දෙකම වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ප්‍රධාන වශයෙන් NAD, ඔබ වයසින් වැඩෙත්ම, ඔබේ ශරීරයට NAD නිපදවීමට ඇති හැකියාව අඩුය. මීයන් විසින් පරිභෝජනය කරන විට, පහළ බඩවැල්වල ඇති එන්ඒඩී වහාම උත්තේජනය කරන බැවින් එන්එම්එන් අතිරේකය උපකාරී වේ.

එහි ප්‍රති As ලයක් ලෙස අතිරේකය “තාරුණ්‍යයේ උල්පත” ලෙස හඳුන්වන අතර ශරීරයේ වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී වී ආපසු හැරේ. වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ක්‍රියාවලියේ වලංගු භාවය අධ්‍යයනයන් මගින් සනාථ කර ඇතිවා පමණක් නොව, පිළිකා, හෘදය සහ දියවැඩියාව වැනි වෙනත් රෝග වැළැක්වීමට හෝ ප්‍රතිකාර කිරීමට එන්එම්එන් අතිරේකය උපකාරී වේ. 2016 දී විද්‍යා scientists යින් කණ්ඩායමක් මිනිසුන් සමඟ පළමු සායනික අධ්‍යයනය ආරම්භ කළේ එහි ධනාත්මක ප්‍රති on ල පිළිබඳව ය එන්එම්එන් අතිරේක ගැනීම. එන්එම්එන් හි effectiveness ලදායීතාවය තවමත් මුල් අවධියේ පැවතුනද, වැඩි වැඩියෙන් වාර්තා පරිපූරකයේ කාර්යක්ෂමතාව තහවුරු කරයි.

ඔබ එන්එම්එන් අතිරේකය මාර්ගගතව මිලදී ගැනීමට තීරණය කළ විට, කරුණාකර එන්එම්එන් සහ එන්ඒඩී + පිළිබඳ තවත් ලිපි කියවන්න. එය ඔබේ ශරීරයට හොඳද, ඔබේ ශරීරය ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද, ඔබ එය ගන්නා විට සහ එන්එම්එන් මාත්‍රාව ගන්නා විට ඔබට යම් අවදානමක් තිබේද යන්න ඔබ දැනගත යුතුය. අනාගතයේ දී එන්එම්එන් පිළිබඳ වැඩිදුර යාවත්කාලීන කිරීම් සඳහා අපව අනුගමනය කිරීමට වෙල්කොම්.

AASraw යනු පරිපූරක ලෙස NAD + සහ NMN හි වෘත්තීය නිෂ්පාදකයා වේ.

උද්ධෘත තොරතුරු සඳහා කරුණාකර මෙහි ක්ලික් කරන්න: හිස්අප හා සම්බන්ධ වේ

 

විමර්ශන ලිපිය සඳහා

[1] ලෝට්‍රප් එස්, සින්ක්ලෙයාර් ඩී සහ වෙනත් අය. 2019. මොළයේ වයසට යාමේ හා ස්නායු විකෘතිතා ආබාධවල NAD +. සෛල පරිවෘත්තීය 30,630-655.

[2] ෂැං, එච්., 2016. NAD + ප්‍රතිවර්තනය මයිටොකොන්ඩ්‍රීය හා ප්‍රාථමික සෛල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන අතර මීයන්ගේ ආයු කාලය වැඩි කරයි. විද්‍යාව 352, 1436-1443.

[3] “එන්එම්එන් එදිරිව එන්ආර්: මෙම එන්ඒඩී + පූර්වගාමීන් 2 අතර ඇති වෙනස්කම්”. www.nmn.com. සම්ප්‍රවේශය 2021-01-11.

[4] ඉමායි, එස්., සහ ගවරෙන්ට්, එල්. 2014. වයසට යාමේ හා රෝග වල එන්.ඒ.ඩී. සෛල ජීව විද්‍යාවේ ප්‍රවණතා, 24 (8), 464-471.

[5] බ්‍රේඩි, සී. කේ. ලිම්, ආර්. ග්‍රාන්ට්, බී. ජේ. බ rew සහ ජී. ජේ. 2013. බහුවිධ ස්ක්ලෙරෝසිස් හි රෝග පා se මාලාව හරහා සෙරුම් නිකොටිනාමයිඩ් ඇඩිනීන් ඩයිනියුක්ලියෝටයිඩ් මට්ටම. මොළයේ රෙස් 1537: 267-272.

[6] ස්ටිප් ඩී (මාර්තු 11, 2015). “රෙස්වෙටරෝල් වලින් ඔබ්බට: වයස්ගත වීම නාඩ් ෆැඩ්”. විද්‍යාත්මක ඇමරිකානු බ්ලොග් ජාලය.

[7] ප්‍රොලා, ටී., ඩෙනු, ජේ. 2014. වයසට සම්බන්ධ මයිටොකොන්ඩ්‍රීය අක්‍රියතාවයේ NAD iency නතාවය. සෛල පරිවෘත්තීය, 19 (2), 178-180.

[8] ෆ්ලෙචර් ආර්එස්, ලැවරි ජීජී (2018 ඔක්තෝබර්). “NAD + පරිවෘත්තීය නියාමනය කිරීමේදී නිකොටිනාමයිඩ් රයිබොසයිඩ් කයිනස් මතුවීම”. අණුක අන්තරාසර්ග විද්‍යාව පිළිබඳ ජර්නලය. 61 (3): R107 - R121. doi: 10.1530 / JME-18-0085. PMC 6145238. PMID 30307159.

1 වැන්නන්
113 දසුන්

ඔබ ද කැමති හැක

අදහස් වසා දමා ඇත.